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卓球とは

卓球(たっきゅう)は、スポーツの一つである。ボールの弾む音から、ピンポンとも呼ばれている。競技者は卓球台を挟んで向かい合い、セルロイド製のボールを相手コートに打ち合って得点を競う。競技は、シングルス、ダブルスに分けられる。
競技人口の数は世界有数であり、メジャースポーツの一つといえる。
日本では温泉上がりに浴衣でするというイメージが付いてしまっているが、高い瞬発力や反射能力、持久力が必要であり、技術面・フィジカル面ともに総合的な実力が必要である。ただ、初・中級レベルだと身体能力よりも技術面の比重が上回り、「体力が無くても勝てる」という風に見られがちである。上級レベルの卓球はスポーツの中でも有数の身体能力を要求される競技であり、非常に筋力・体力を必要とする。

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